Bieži Uzdotie Jautājumi

Nē, mūsu maršruti ir speciāli veidoti senioru draudzībai. Piedāvājam dažādu grūtības pakāpi — no vieglu divu stundu pastaigu gar Braslas upi līdz moderāti aktīviem pārgājieniem Vidzemes Šveicē. Galvenais ir regulāra kustība un laba gribaviļa, nevis ekstremāla fiziskā sagatavotība.

Braslas ielejas ekskursijas parasti ilgst 2 stundas, tāpēc ideāli piemērotas tiem, kas vēlas mazāk intensīvu pieredzi. Vidzemes Šveices pārgājieni parasti aizņem 3–4 stundas, ar regulāriem pārtraukumiem atpūtai un snackiem.

Mūsu cena ietver profesionāla gida vadību, detalizētu informāciju par dabu, ģeoloģiju un vietējām vēstures vietām. Jūs paši nodrošinājat sev ūdeni un uzkodas, bet mēs vienmēr esam gatavi dalīties ar pārliecības padomiem par pareizu aprīkojumu.

Jā, tas ir svarīgs senioru draudzīga maršruta komponents. Mūsu maršruti ietver daudz sēdvietu — gan garākas atpūtas vietas ar skaidiem virstējiem, gan īsas pauses atskaņas. Mēs parasti apstājamies ik pēc 30–40 minūtēm.

Ieteicam ērtus pārgājienam piemērotus apavus ar labu saķeri, slāņveidīgu apģērbu (laika apstākļi Latvijā var mainīties ātri), saulesbrilles un sauļošanas krēmu. Vienmēr nāciet ar plastmasas pudeli ūdenim un kādu enerģijas snacku — detalizēti padomi tiek nosūtīti pirms pārgājiena.

Jūs varat pieteikties individuāli — mēs organizējam regulārus pārgājienus, un jūs iepazīsities ar citiem entuziastiem senioru pārgājējiem. Grupas parasti satur 8–12 cilvēkus, kas ļauj mums sniegt personalizētu uzmanību katram dalībniekam.